Como adquirir esses propulsores de felicidade esse combustível sustentável?
Podemos começar por pequenas coisas como:
O que gosto de fazer?
O que me dá prazer?
O que me satisfaz?
Com quem eu gosto de estar e conversar?
São essas pequenas mudanças que podemos fazer ao longo do dia, uma pequena transformação esses pequenos propulsores fazem um aumento de frequência positiva na nossa vida.
E com isso não se trata de florescer e prosperar sempre pois todos nós também passamos por situações ou momentos tristes e nesses momentos também é preciso acolher a dor mas quando temos essa consciência para fazer esse diálogo interno torna-se mais fácil de superar.
#61/366dias #desafios #momentos #reflexão #meditação #reconecta
935346366 – Júlia Romão
Deixe um comentário